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エナジードリンク子供に危険?効果と副作用は?カフェイン死亡例も

皆さん今晩は!SAKURAです。^^
職場などで疲れた時に、つい手を出してしまうのがエナジードリンク。
30分もすれば、眠気も冷めて、作業に集中できるんですよね。
しかしこのエナジードリンク、10代を中心とした子供たちが常飲しており、教育現場に異変が起きているとか・・!
近年では子供が常飲したことによる死亡例もでているとか。エナジードリンク子供には危険なのでしょうか?エナジードリンクの効果と副作用にはどのようなものがあるのでしょうか。

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エナジードリンク子供に危険?

 最近教育現場で深刻な懸念になっているのが10代を中心とした若者の心身の異変です。
原因として考えられるのは、子供たちが自販機やコンビニなどで購入できるエナジードリンクと呼ばれる清涼飲料水に含まれるカフェイン物質です。
日本体育大学・野井真吾研究室と共同で、全国の小中高など1096人の養護教諭にアンケートを実施したところ、数多くの実例が挙げられました。
それによると、小学生では10%以下、中学生では25%、高校生では50%近くの生徒がエナジードリンクを常飲していることがわかりました。

中学3年生の生徒で、エナジードリンクを1日一本常飲するようになると、元来は大人しかったのに、人が変わったように学校教室で高笑いをしたり場違いなふざけ方をして、注意した教員に食って掛かるかと思えば、家に帰ると”頭痛”がする”死にたい”などどと漏らしたということです。
この生徒には、養護教諭や両親の説得などでエナジードリンクを常飲するのをやめると、次第に落ち着いていったと言います。

他にも、受験勉強や中間期末テストなど、勉強に集中するためにエナジードリンクを常飲していた中学生や高校生の生徒が頭痛や頻脈を頻繁に起こすようになり、これについても、このエナジードリンクを中止することで、症状は改善していったといいいます。

エナジードリンクとは、そもそもどのようなものなのでしょう?
その効果や副作用は?また以前にはエナジードリンクに含まれるカフェインによる死亡例も報告されています。

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効果と副作用は?カフェイン死亡例も

エナジードリンクとは、健康の保持を目的とした覚醒作用のある成分を含んだ清涼飲料水です。
その成分としては、カフェイン、ビタミンB群、アミノ酸、炭酸水、果糖のほか、果汁やハーブエキスなどで、通常は炭酸飲料として市販されています。
このエナジードリンクについては、医薬部外品には該当せず具体的な効能を表示することが出来ないため、スポーツ飲料などと同じ機能性飲料とされることが多いです。
コーヒーや紅茶と同等あるいはそれ以上のカフェインを含む飲料とされています。


出展:公式 レッドブル(オーストリア)

こうしたエナジードリンクの効果としては、主に成分であるカフェインを原因として、だるさや眠気を覚ますなどの効果があります。
しかし効果が高い分、副作用もあり、強すぎるカフェインは興奮奮状態やいらつき、頭痛や頻脈、頻呼吸、胸痛などが現れる場合があり、また依存性もあります。

2015年には、20代の若者がカフェイン中毒で死亡する事故が起きています。
24時間営業のガソリンスタンドで働いていたこの男性はエナジードリンクを、常飲しており、胃からはカフェインの錠剤も見つかったほか、血液からは致死量に達する1mlあたり0.182gのカフェインが検出されたと言います。

また米国では、2011年にメリーランド州の14歳の少女が、24時間で700ml入りモンスターエナジー2本(カフェイン計480mg)を摂取し死亡したとの報告があります。

エナジードリンクだけでなく、缶コーヒーなどにも多量のカフェインが含まれていることがあり、大人が嗜好品として親しむには問題はありませんが、子供たちにはこうしたドリンク1本でもカフェインの過剰摂取に当たることがあり、注意が必要です。

私もエナジードリンクに頼ってないで、計画的に仕事をあげてさっさと帰ろうと思います・・。^^;

最後までお読みいただきましてありがとうございました。

セルフメディケーション税制~市販薬が所得控除の対象になるかも?~

皆さん今晩はHoteiです。^^

毎日寒いですねえ~
ちょっと鼻かぜ気味だったので、風邪薬を買おうかと近所のドラッグストアに行ったのですが、風邪薬用のパッケージに「セルフメディケーション税・控除対象」のマークが・・
セルフメディケーション税・控除対象とは?!ちょっと気になったので調べてみました。

セルフメディケーション税制とは?

セルフメディケーション税制とは、医療費控除の特例で、厚生労働省が指定した”特定成分”を含む市販薬を購入した人が、年間1万2000円を超えた部分の金額(上限金額:8万8000円)について所得控除を受けることができるとされています。
(従って、市販薬のパッケージには「セルフメディケーション税・控除対象」のマークがついています。)

※引用 厚生労働省特設ページ

これは、財政を圧迫している高額な国民医療費を削減し、軽度な症状は市販薬で治療を行うことを目的としているようです。

この特例を受けられる対象となる方は、以下のような健康診断を受けている人で、健康増進と維持を図られている方を対象としています。

*セルフメディケーション税制の対象となる健康診断

  1. 特定健康診査(いわゆるメタボ健診)
  2. 予防接種
  3. 定期健康診断(事業主健診)
  4. 健康診査
  5. がん検診

医療費控除の特例だから・・

医療費控除の特例なので、通常の「医療費控除」と、この「セルフメディケーション税制」を同時に利用することはできません。
1年間で自己負担した医療費が10万円を超えた場合には、通常の医療費控除かセルフメディケーション税制の医療費控除とご自身が選択できるようになっています。

※この特例の適用は平成29年分の確定申告から適用できます。
税務署への提出にはレシートなどが必要です。

確定申告と聞くと、手間がかかるという方もいらっしゃいますよね?
厚生省の特設ページで、どのぐらい減税効果があるかの算定ができます。

(例)Aさん 年収400万円
一年間に、Aさんと生計を一にする親族が対象となる市販薬を5万円購入
た場合
5万円−1万2千円=38,000円(課税所得)

減税額
・所得税 38,000円×20%=7,600円
・住民税 38,000円×10%=38,000円
あわせて、11,400円の減税効果があります。

また家計簿アプリの中には、レシートを撮影すると、セルフメディケーション減税の対象商品の合計額がいくらになるかを判定してくれるものもあるようです。

これでは、ドラッグストアのレシートをぽいぽい捨てるわけにはいきませんね。

^^;

最後までお読みくださってありがとうございました。

医療費が思いのほか高額!?高額療養費制度で負担を軽く!

医療費が思いのほか高額!?高額療養費制度で負担を軽く!

皆様こんばんは!Hoteiです。^^
先日のブログの記事にも書きましたが、昨年はうっかり事故で車いす生活になってしまったのです。 そのとき、思いのほか医療費が高額だったのです・・!が、
高額療養費制度を利用することで、自己負担を大幅に軽くすることができました。
そこで、高額療養費制度についてご紹介したいと思います。

1.公的医療保険制度による自己負担

さて、皆さんは全ての人が何らかの保険に入っておられるかと思います。
したがって、病院で治療を受けた際には、医療費のすべてを支払うのではなく一部分を支払うことになります。

たとえば、小学校入学後、69歳まででしたら3割負担ですよね。

ただし、普通に風邪などで医療機関に通う場合ならともかく、事故や病気で長期の通院や入院が見込まれたとき、一部分とはいえ、医療費が高額になることもあります。

2.限度額証明書

医療機関の窓口で支払う額が、一か月の間に、家族や自分の医療費が自己負担額を超えて高くなることが見込まれたときは、迷わず「限度額証明書」を加入している公的医療保険から取り寄せましょう。
(※70歳以上の方は、手続きの必要ありません。)

この「限度額証明書」と「保険証」を病院の窓口で提示することで、通院・入院ともに医療費の支払いを自己負担限度額までとすることができます。

※限度額認定書を病院の窓口で提示しない場合、いったん自己負担割合を支払い、後で高額療養費を請求して差額分の払い戻しを受けられます。
また、提出が遅れても、通院・入院から2年以内に提出すれば高額療養費の払い戻しを受けられます。

3.高額療養費制度における自己負担額

では自己負担の計算方法ですが、年齢や所得によって変わります。

△70歳未満 年収約370万円~770万円の場合
一か月あたりの自己負担額は=8万1千円+(医療費-26万7,000円)×1%

(例):医療費が100万円かかり、窓口で3割負担(30万円)だった場合

自己負担限度額      = 8万1千円+(30万-26万7,000円)×1%
=8万7,430円
高額療養費制度による支給額=30万円-8万7,430円=21万2570円

つまり、高額療養費制度として21万2570円が支給され、自己負担額は

     8万7,430円となります。

 

あらかじめ、限度額証明書を手に入れておけば、医療機関の窓口で支払う額も、自己負担限度額まで、ということになりますよね?

実はそれまでこの高額療養費制度なるものを知らず(…)、3割負担でバンバン窓口で支払っておりました。

今初めて知りました~という方がいらしたら、お役に立てれば幸いです。
というか皆さん事故や入院にあわないことを祈っております。^^

※後ほど追記します

最後までご覧いただきまして、ありがとうございました。